Omega 3: perle di salute per cuore e occhi
Omega 3: perle di salute per cuore e occhi
Omega 3, se ne parla molto, ma tutti sanno di cosa si tratta?
Sono “grassi buoni” che hanno effetti benefici in diversi ambiti; è importantissimo assumerli perché essenziali per il nostro organismo.
Come molte altre sostanze nutritive si possono assumere tramite l’alimentazione che attraverso integratori.
Il nostro bravo dottor Giacomo, qui alla Famacia Ghersi, spiega infatti, che l’importanza dell’omega 3 venne valutata parecchio tempo addietro quando studi statistici riportarono una diffusione molto limitata di patologie nella popolazione eschimese. La loro alimentazione a base di pesce era ricca di Omega 3, ovviamente.
Sono grassi utili perché contribuiscono alla normale funzione cardiaca, aiutano la circolazione, la pressione sanguigna e tengono a bada il colesterolo; aiutano la salute cardiaca e visiva, è consigliato assumerli durante la gravidanza aiutando lo sviluppo del feto.
Li troviamo nel pesce, soprattutto nel pesce azzurro, di cui consigliamo un consumo importante, nella frutta secca, nei semi e nell’olio.
Ma anche in questo caso, gli integratori funzionano molto bene.
Parlando di pesce azzurro, intendiamo proprio il colore caratteristico del pesce, ricco di omega cioè acido grasso “buono” che è da sempre una delle componenti più importanti della nostra alimentazione indispensabile per il funzionamento dell’organismo.
Le sue proprietà evidenziate da numerose ricerche hanno evidenziato che sono : ideali per il funzionamento della mente , rafforzano il sistema immunitario, protezione e del sistema cardiocircolatorio.
Noi della Farmacia Ghersi, consigliamo Omega 3 Extra Pure di Esi, Integratore alimentare contenente olio di pesce ad alta concentrazione ricco in omega 3, e vitamina E, utili in molti processi fisiologici, per la salute del sistema cardiocircolatorio, ma anche della pelle.
Il prodotto ha ricevuto le certificazioni IFOS, FOS e ORIVO.
Lo consigliamo anche agli sportivi, perché riduce lo stato infiammatorio ed è utile nel tempo di reazione e di recupero dopo uno sforzo.
Anche gli omega 3 enerzona sono un prodotto ottimo in mini caps a 14,90 € la confezione da 60 minicaps.
Vi aspettiamo alla Farmacia Ghersi per consigliarvi i migliori integratori per ogni vostra esigenza.
A cura di: Giuseppe Ballarini
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