Difese Immunitarie, la nostra vera forza
Difese Immunitarie, la nostra vera forza
Parliamo di difese immunitarie, che aiutano a difenderci dal dall’attacco di virus e agenti esterni nocivi. Il sistema immunitario è la barriera protettiva che consente di essere sempre in buono stato di salute.
Purtroppo a volte qualche virus riesce ad intaccare questo scudo dando origine a una serie di problematiche, anche banali come un comune raffreddore.
Stress lavorativo, sonno irregolare e cattiva alimentazione possono favorire l’indebolimento delle difese immunitarie. Ecco perché è necessario cercare di mantenere il più possibile uno stile di vita sano e un sonno regolare.
Per rinforzare il sistema immunitario per prima cosa bisogna fare attenzione all’alimentazione.
Il cibo infatti dà un apporto importante di vitamine:
- vitamina A, per capelli, unghie, mucose e pelle
- Vitamina C, forte antiossidante in grado di rinforzare le cellule e bloccare sul tempo i virus, la vitamina D utile per diminuire stress e depressione
La giusta scelta può aiutarvi a contrastare influenze e anche i virus più importanti troveranno un corpo sano e forte difficile da scalfire, ecco perchè va fatta una attenta scelta insieme a un esperto.
Esi, azienda del territorio, offre una ottima scelta con Echinaid e Multicomplex vitamina C, o Immuniflor, con gli estratti di Echinacea ed Uncaria utili per favorire le naturali difese organiche.
La Vitamina C e lo Zinco contribuiscono alla normale funzione del sistema immunitario, supportando l’organismo contro raffreddori e influenza.
Vi aspettiamo in Farmacia, 7 giorni su 7 dalle 7.00 alle 24.00 festivi compresi, saremo lieti di indirizzarvi nella scelta adatta a voi
A cura di: Giacomo Tortorolo
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